無職生活10日目
本日は高崎までゴルフに行く。以前雪でクローズドでプレーができなかったコースだ。高崎KGCC
昼ご飯はバイキングであまり美味しくなかったが、ビールは美味かったのでよしとする。
暑かった。さらに日焼けした。そしてスコアはいつも通りにあまりよくなかった。
2005年4月アーカイブ
朝飯にベーグル。しかし、こんなんベーグルぢゃねーやい！責任者でてこい！
しかし、昨日よりさらに暑い…
舎人公園で陽なたぼっこ。ワインのんでバゲット食って、チーズ食って。
5才と3才のハーフの姉妹にモテテみました。かわいいのぉ。
しっかし、うっかり昼寝して日焼けした。かなりヒリヒリして辛いかもー。
夜は冷麺を食べた。まー、なんとか納得。けっこう美味かった。
あちーよ。
ライブ久々に見た気がする。なんかお腹いっぱい。
明日はどっかの公園でまったりするべく、ワインとビールと、ハムとチーズ。
買った食材は冷蔵庫にたたき込んだよ。
無職生活も今日で１週間。さすがに飽きた。ゴールデンウィーク明けたら活動再開しないと暇で死んでしまうかもしれない。
送別会開いてもらった。けっこう酔ったかもん。
エステの体験チケットなるものを使い、ヘアチェックに行く。
今日は無料だが、次回は一回9000円?らしい。高いよ
夜はさしみ食べて満足。ダーツもして遊んだよ。
お取り寄せ三昧な生活をしてたので、おすそわけに行く。みんな満足してくれてよかった。
だだっ子豆、まいうーです
今日は幕張のアウトレットに。帰りは３時間もかかった。
野菜サラダと、スナップえんどう、さつまあげ、チーズと脈絡のない晩御飯。
ビールとウーロンハいを飲んでちょっといまおねむです。
さつま揚げのマイウーの魔法にかかってます。
お台場に行く。ビーナスフォート内のチーズショップにはチーズバーがあって、ワインと一緒にチーズが食べれたり・・・いいなぁ、席がいっぱいじゃなければ・・・
晩御飯におさしみを食べたんだけど、それよりもかなり美味いものがあって、鹿児島のさつま揚げ。ちょーまいうー。もううれしい。
キャベツロール（肉抜きロールキャベツ）ゆできゃべつの味噌和え、ホウレン草の肉まきを食べる。
うまいったらありゃしない?
無職一日目。晩御飯に唐揚をつくってみる。マイウー。
ビールやら酒やらがんがんすすんでしまう。誰かとめてぇ（笑）
本日最後の日。
焼肉を食べた。結構うまい焼肉でした。
水道橋あなどりがたし。
東京ドームホテルのラウンジで飲んだが、なんか居酒屋化してて、ちょっとガッカリ。
もうすこし静かだったらいいのにぃ
始発で仕事にいく。こんなんで明日無事に終われるんだろうか？
23時すぎて、バック酒飲みながら日記書いてる場合じゃねーな(笑)
一週間ぶりの外飲み。しっかし、金のこんねーな。
ビール沢山飲んだ。やっぱビール党っぽい。はらいっぱいになるから、途中から焼酎でちた。
韓国の旅行のTVを見てどーしても韓国料理が食べたくなる。
そごうに行って、コチュジャン・キムチ・を買ってきた。
キャベツ 1/4 58円
ピーマン 1 48円
ダイコン 1/4 28円
など、格安(?)食材を買い込み、ダッカルビとキムチと、白身の刺身をコチジャンで食った。
マッコリも飲んでけっこうヘロヘロ。
朝から池袋まで車でお散歩、家に帰ってきてちょっと昼寝。
おきたら右目のコンタクトがなくなってた(;^_^A あせあせ
夜はゴルフの練習場でうちっぱなし。
サイゼリアでメシ食ってたわけなんですが、一人2000円ってどーよ??食いすぎだよね??
ボロネーゼソースを昨日作ったので今日はパスタを食べる。
車を100円パーキングに停めたんだけど、夜間60分100円はまぁいいとして、平日30分100円これもいいとしよう。土日祝の20分100円っていうのはちょっと納得いかないなぁ…
休みな訳でゴルフなんぞしてみる。
ストレス発散させないとなぁ。
しかし日に焼けた。。。痛い。。。
今日は本当は送別会の予定だったんだけど、障害が発生とのことで延期次回はいつなんだろう？
飲みにでかけようと思ったけど、結局家に帰ってきてしまった。明日ゴミの日だしゴミまとめないと
明日はやすみだ。
家に帰り荷物を持っておでかけ。そろそろ時期的にも終わりだと感じ、セブンイレブンでおでんと、缶チューハイ買って友人宅で晩ご飯。
帰るのがチョー面倒だったが静々帰る。
あー今週末までの仕事が20日まで延びた?次の仕事さがさないとなのにー(-"-)
晩飯になか卯でざるうどんとミニ豚丼を食す。腹膨れた
ひさびさの外飲みで寄る。外飲みしてないっす。無職になるから控えないとだめねー。
ビール２杯だけ飲んで帰る。家飲みで酒弱くなってるかも。
昨日の余韻醒めやらぬ(二日酔い気味？)本日はだらだら。
昼飯は残ってるじゃが芋とたまねぎで、ジャーマンポテト。ワインといただく。まいうー。その後ゴルフボールとか買いにでかけた。
川原の土手に帰りに寄ると風がかなりつえー。飛ばされそう。
晩飯は砂肝のペペロンチーノ炒め、タマネギサラダ、冷奴。ヒューガルデン飲んで、日本酒飲んで、苺酒飲んでベロベロ。
さて来週から無職だから、今週の引き継ぎ頑張っていろうろ準備をしなくては…。
すげー人出。御苑人があふれてるちゅーの。
今回もアルコール持ち込み厳禁らしいのだが、かまわず持ち込む。
火気厳禁なのだがコンロで火を起こし、カニ焼いたり、空豆焼いたりの傍若無人ぶり。
トイレは長蛇の列だわで、かなり大変。
新宿３丁目日本再生酒場で立ちのみ２次会。樽一で３次会。
つれの具合が悪いため、途中早退。
しかし、楽しくてしょうがなかった
明日は花見。持ち寄り制、会費1000円。会費はビールになる。
ポテサラ＆コールスローを持っていくことにする。
99SHOPで、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、きゃべつを買う。
晩飯のチキンソテーをワイン飲みながら、枝豆ポテサラ、枝豆入りコールスローの完成。
再度99円ショップに行く。
ふつーの狭いコンビニの広さでこの品揃えはすごいと感じる。
晩ご飯はお酒と、めかぶと納豆。いいのだろうか？まぁいいや。
ひさびさに、いつもの店に行く。
行く途中の９９円ショップがちょー気になる。
飲んで１２時に店を出て９９円ショップに。
む、けっこういいのおいてあるじゃなーい。
お皿と、レンジガードとハンバーグ３個、冷凍焼き魚２個、麺汁、卵（６個入り）などなどを買う。
買いすぎだ（笑）
本日休肝日。そんな訳で家にまっすぐ帰ってきたわけだが、あまり眠くない。なんでだ？
なんだかんだで２時超えた。酒がないと寝れない体には戻ってないはずなんだが。。。？
なんか、イートレードほっておいたら、ピー十万円負けてます。しまった(*_*)
親父の新たな借金も発覚。ブー円(まぢ書けない)
夜逃げどこじゃあーりませんよ。ま、逃げるけどね。
いま金運絶不調。
なんなんだこの天気のよさは。雨じゃねーのかよ？
本日はDoCoMoで携帯電話を。SH700iをご所望の人がいたので、SH700iを購入。川口のDoCoMoショップでは29800円だが、蕨だと22800円。当然蕨で買うでしょう！でPHSの交換で２万円引き＋DoCoMoポイント使って、無料で携帯電話Get。
その後エビワンタントッピングの塚越ラーメンを食べる。
晩御飯はお刺身。ヒューガルデン飲んで、日本酒飲んでワイン飲んでよっぱらって就寝。どーやって寝たか覚えてないよ。
朝飯にオムレツを焼いた。かけるソースはきのうの鳥トマトソース。これがまた絶品。
郵便局に行き、ちょーひさびさにグリーンセンターに行って見た。桜けっこう咲いてましたがまだまだ見頃には早かったな。
いろりの里で昼飯。。。。失敗。二度といくもんか！
帰りにシャトレーゼの直売所によりシュークリームなど買ってみる。カスタードたっぷりすぎてすごいことになってた。
晩御飯はピーマンチャンプルー。
4月馬鹿でいろんな人にエイプリールフールメールを送信してみた。
就職活動をしていて決まりました。名古屋に移動になります。。。と。
かなりみんな信じてくれたなぁ。
本日はパスタが食べたくてしょうがないので、自分でホーレンペペロンチーノと、ホーレンベーコンクリームと、チキントマトと３種類つくって食べた。
まいうー
ある日突然足の親指のつけ根が激痛に見舞われる。この発作が起こるとたちまち赤く腫れてしまい、ほんの少し動いたり、近くを車が通りすぎる音さえも足に響き、新たな激痛を覚えてしまう。まさに、字のごとく「風が当たっただけでも痛い」病気が痛風...らしい。
私のお友達も数人...います。
歴史を調べてみたら、日本で初めて痛風患者の報告があったのは、約100年前...らしい。
そんな最近なの？西洋では古くからよく知られた病気らしいのですが...
さて、普通男性の病気といわれる痛風。
痛風は、血液中の尿酸濃度の高い状態が長く続いた後に、体内にたまった尿酸が原因で関節炎が起こったり、腎臓が侵されたりする病気なのですが、痛風の主たる原因である尿酸の血液中の濃度は、「尿酸値」や「血清尿酸値」と記入されています。
指標としてこの値が7.0 mg/dl以上では異常で、高尿酸血症と呼ばれます。
痛風に関した医学研究が発表される学会の日本プリン・ピリミジン代謝学会でも7.0 mg/dl以上を高尿酸血症としています。
よく血液検査結果の報告用紙には正常値とか標準値などが書かれているのですが、普通の健康診断では尿酸値についてあまり記載されていません。
ということでやはり調べた結果、尿酸値の場合、男性で3.8～7.5 mg/dl、女性で2.4～5.8 mg/dlの範囲を超えるといけないと言われています。（あくまで参考程度だそうです）
さて、尿酸値が高くなる原因として
１）遺伝的な要因
２）食生活の問題
３）飲酒の問題
４）ストレス
５）他の病気の影響
６）薬の影響
とありますが、平成よっぱらい研究所としては、
２）食生活の問題
３）飲酒の問題
を主眼に（笑）したいと思います。
痛風の患者の60％は肥満、アルコールが代謝されるときに尿酸値が上がる。
これをキーワードに今後少しづつ書きたいと思います。