1年半ぶりに携帯購入。DoCoMoのP705i。
世間ではx905iだって言ってるのに、何故に705iなのか？
安いからだよ
今回バリュープランで購入。月額1700円ほど。
携帯は、最初にデジタルP?Uというのを買ってから、ずっとP派。
デジタルP2、201、203、205、207、209i、504i、900i、700i、902i、そして今回の705i。
し～か～も～ワンセグ付き！
購入１週間以上たちますが、ワンセグぜんぜん使ってません！（なんの為のワンセグ付きだか...）
毎回、毎回、買い換えて困るコトが操作方法がまた変わったこと。
900iの時に大きく変わり、902iで、504iの操作に戻ったのに、また変わった。
しかもボタン位置が902iと微妙に違う。つうか、同じメーカーなんだからさ...(略
あぁ、また操作覚えるのがめんどくせー
でも、携帯のカメラのオートフォーカスはすごく綺麗に写真がとれるのですごくいいです。
実はわたくし、ソーセージ大好きなんです（ってなんの話だ？）
ビールとソーセージって相性抜群ですよね。
愛して止まないビールとソーセージ
そして、ソーセージといえば、ホットドック
本場ＮＹでホットドック早食い大会で有名な、ネイサンズというホットドック店もありますが、前から気になっていた存在。
ひっそりと、でも賑やかに営業しているＢＥＲＧという小さな店。ちょうど自分が専門学校に通ってるころにオープンした。
新宿駅、中央東口改札を出てその近く。すぐ目の前のホットドック店ＢＥＲＧ。
ＢＥＲＧと書いて、ベルグとは読みません。"ベルク"だそうです。
それにしても、お店の中にはいってちらしを見てびっくり。
最近入店してるビル（ルミネ）のほうから、うちのビルに飲食店はいらないから出て行ってと言われたらしい。
その場で平成の初期から営業してるのに（が、しかし入りたい入りたいと思っていたが実は初入店(笑)）
ここは注文して商品を受け取り席に行く。そんな巷のｃａｆｅやパブ形式。
ていうか、テーブル席もあるけれど、スタンディング席のほうがメインでしょうか？ほんと、パブって感じ。うんいいですね。
レジ横にお惣菜やらおにぎりやらパンやら売ってて気になるけど、やっぱり定番と思われるベルクドック￥２９４ と 生ビール￥３１５ を注文する
うん。ふつ～。
喰らいついてみる。うん。ふつ～。
でも、このふつ～がいいね。
ビールをグビリ。あぁいい空間だなぁ。と思う。
「さっと入って」「さっと出て」そんな通り抜けるようにホットドックを食べるお店。
また行きたいなぁ
オフィシャルサイト
http://www.berg.jp/
ファンサイト
Googleからアクセスをしてもらい、 サイト情報などを貯めてもらうためにサイトマップというのを作るとよいと聞き、作ることにした。
Google Sitemapsとは、サイト内のすべてのページのURLを一覧にし、この一覧をGoogleに登録しておくと、Googleの自動巡回型ロボットが巡回してページの内容をキャッシュしてくれるようになります。
blogシステムで自動生成させたいため、MovableType(ムーバブルタイプ)に自動生成させるためのということで色々なところを調べてみるとけっこう書いてあるな。
ということで、sitemap.xmlを作成するように設定してみた。
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">
<url>
<loc><$MTBlogURL encode_xml="1"$></loc>
<priority>1.0</priority>
</url>
<MTCategories>
<url>
<loc><$MTCategoryArchiveLink encode_xml="1"$></loc>
</url>
</MTCategories>
<MTEntries lastn="9999">
<url>
<loc><$MTEntryPermalink encode_xml="1"$></loc>
<lastmod><$MTEntryModifiedDate utc="1" format="%Y-%m-%dT%H:%M:%SZ"$></lastmod>
</url>
</MTEntries>
</urlset>
確認したらちゃんとできてた。
さて、サイトマップの更新を自動通知するにはどうしたらええんや？…
ちょっと気になったので調べてみる
プリン体の多い食事についてのプリン体の量(mg/一人前)と食品名 を拾ってみた
１５０ｍｇ以上 あんきも、いさきの白子
１００ｍｇ以上 牛焼肉のレバー、鶏レバー、豚レバー、海老天丼
７０ｍｇ以上 牛ステーキ、豚ロースステーキ、カツオ、いか、まいわし
５０ｍｇ以上 車海老、アジの干物、サンマ、マグロ、ブリ、生鮭、牡蛎、たこ
４０ｍｇ以上 タラバ蟹、ひらめ切り身、まだこ、ビール、鰻、たらこ
３０ｍｇ以下 カリフラワー、ほうれん草、納豆、豚バラ
２０ｍｇ以下 鳥肉ささみ、干し椎茸、大豆、野菜類、たまご
１０ｍｇ以下 かまぼこ、お米、かずのこ、ウインナー、えのきだけ
５ｍｇ以下 日本酒
０ｍｇ チーズ、ワイン、ブランデー、ウイスキー、焼酎
え？かずのこってプリン体低いの？
納豆が高プリン体の分類に乗ってないな…
アジの干物、サンマ、マグロは好きだけどちょっと辛いな、白子は好きじゃないからいいや。
ウインナーはあるけど、ソーセージはどうなんだろう？うーん謎だ
エビ・カニって高いってイメージだったんだけど、実は中くらいだったんだ…
いろいろ文句はあるが、指標として覚えておこう。
ということで、しばらくの間は
基本は、１００ｍｇ以上の食品は避ける
そして、４０ｍｇ以上は食べ過ぎない
できれば３０ｍｇ以下のプリン体の少ない食品を選びます。（笑）
人生初胃カメラ
思ったほど辛くなかったな。
胃カメラの結果「食道がちょっと荒れてますね。逆流性食道炎ですね」なる診断。
背中が痛いのは、「肝臓が若干（というかかなり）脂肪肝ですね」とのこと。本当か？
逆流性食道炎のしおりをもらう。
血液検査の結果を聞くと…
「尿酸値がちょっと高めですね。8.0 mg/dl以上あります」
「高尿酸血症で、痛風になりますよ。まだ痛風予備軍ですが」
「空腹時血糖値がちょっと高いですね」
「こちらも、糖尿病予備軍ですよ」
うちは、糖尿と痛風の家系なのである程度覚悟はしていましたが。実際言われると凹むもんです。
糖尿も痛風も贅沢病だと思われていますが、実はそーでもなく遺伝的要因もある訳で…（自己弁護？）
痛風のしおり、糖尿病のしおりもいただく。
家に帰り、ふと友人の詩（？）を思い出す。（2005年10月作詞ｗ）
揚げ物を食べてはいけません。
魚卵・キモ系を食べてはいけません。
牛・豚・鶏のモツを食べてはいけません。
こってりしたラーメンを食べてはいけません。
夜中に帰ってインスタントラーメンを食べてはいけません。
ラーメンのスープを飲み干してはいけません。
ランチで大盛りを頼んではいけません。
ごはんのおかわり自由でもおかわりしてはいけません。
間食をしてはいけません。生産者やお店に悪いと思っても残す勇気を！
油ものを控えましょう。
肉類を控えましょう。
鶏卵を控えましょう。
塩分を控えましょう。
砂糖を控えましょう。野菜をたくさん食べましょう！
きのこ類や海草類をたくさん食べましょう！
豆腐をたくさん食べましょう！お酒は１日３杯まで。週３日まで。
うむ、心に染み渡る詩だ。
今まで、フレッツADSLだったのですが、いつまでも12Mの回線というわけにもいかない。
だって、サーバスペース間貸ししてるし（もちろん無料ですが･･･）
いや、いちおう一般第2種通信事業者申請してるので、有料でも・・・（笑）
なんかずいぶんとすっきりしてしまいました。
あ、玄人志向のKURO-BOXがサーバではないです。
内部のほうにある、ファイルサーバとして使ってます。
と書いておかないと、アクセスを試みる人がいるからなぁ。
光＝ルータ＝サーバ＝内部ルータ
で内部ルータ配下には、PC、KURO-BOX、HDDビデオ等がぶら下がっております。
実際に速度を計ってみると･･･６５M。
おぉ、けっこうはやいな。
背中の痛みと膨満感。
土曜日に病院に行く。
お腹が張って、背中が痛い。
最近健康診断でなにか言われましたか？いいえ。あ、献血の結果でγＧＴＰが高かったです。
お酒飲みますか？ええ飲みます。
どれくらい飲みますか？たくさん飲みます。
血便でますか？出ません
即、胃カメラともう一度採血してみましょうということになる。
即採血。
さて、胃カメラは、朝ご飯食べたので、別途の日にということになる。
胃カメラ…人生初。
２月５日火曜日。初胃カメラ記念日
検査にあたりといろいろ説明を受ける。
前日８時から絶食。当日検査２時間前から水分禁止。検査１時間前からトイレ禁止。
かなり納得いきません…