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料理の『軟人』!?

おっさんの作るメシ(おじ飯)

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月: 2006年9月

肉巻き弁当

tetsu2006年9月29日コメントを残す

・雑穀ご飯(米:雑穀:麦=4:1:1) ・人参とインゲンの肉巻き ・大葉入り卵焼き ・じゃ …

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しゃけ弁

tetsu2006年9月28日コメントを残す

・雑穀ご飯(米:雑穀:麦=4:1:1) ・鮭の切り身1/4を2切れ ・ウィンナー ・切干大 …

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チューリップ弁当

tetsu2006年9月27日コメントを残す

今日のお弁当箱は会社の同僚の方に貰ったお弁当箱です。たまには使わないとね。しかしこのお弁当 …

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焼春巻きと筑前煮

tetsu2006年9月26日コメントを残す

・麦ご飯(米:むぎ=2:1) ・焼春巻き ・うずら卵入り筑前煮 ・キュウリの浅漬け ・卵焼 …

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野菜の肉巻き

tetsu2006年9月25日コメントを残す

・雑穀ご飯 ・野菜の肉巻き ・枝豆とひじきのゴマドレッシング和え ・キュウリの浅漬け ・卵 …

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うなぎの卵とじ

tetsu2006年9月24日コメントを残す

[材料]  うなぎ 2串  ゴボウのキンピラ少々  うなぎのたれ 1串分  水100cc …

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だし豆腐

tetsu2006年9月24日コメントを残す

[材料]  豆腐 半丁  ネギ 1/5本  みょうが 1個  大葉 2枚  めんつゆorポ …

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じゃがいもホワイトグラタン

tetsu2006年9月24日コメントを残す

ピザ用チーズが、氷漬けならぬ霜漬けとなって冷凍庫から救出された。 [材料]  じゃがいも  …

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ピーマン10円

tetsu2006年9月24日コメントを残す

近所のスーパーではたまにこーいうのがあるので、チェックは欠かせない 形があまりよくないピー …

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目玉焼き弁当

tetsu2006年9月21日コメントを残す

作った直後にとりあえず写真を撮ってみました。これからできるかぎり載せたいと思います。 ・う …

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