月: 2009年6月

２９日 ・雑穀ご飯 with 梅干 ・ハンバーグ ・いんげんと干し海老の和え物 ・キンピラ …

22日 ・雑穀ご飯 with 梅干 ・ハンバーグ ・きんぴらごぼう ・ほうれん草の胡麻和え …

15日 ・雑穀ご飯 with 梅干 ・肉巻きハーブハンバーグ ・チンジャオロース ・ひじき …

割れた～～～！！ 炊飯鍋のふたが割れました。買いなおすか・・・

・炊き込みご飯 ・ポテトコロッケもどき ・塩鮭焼き ・海苔入り卵焼き ・ほうれんそうのおひ …

朝ごはん ・ホットドッグ ・ホットオムレツ？ 晩御飯は ・チーズ入りハンバーグ ・野菜のグ …

・雑穀米 with 梅干 ・焼き春巻き ・ねぎ入り卵焼き ・チンジャオロース ・インゲンの …

・雑穀米 with 梅干 ・豚の生姜焼き ・卵焼き ・ピーマンとえのきの炒め ・新生姜の甘 …

・雑穀米 with 梅干 ・野菜の肉巻き ・卵焼き ・ひじき ・ほうれん草 ・新生姜の甘酢 …

写真に写っているのは、スペアリブを煮付けたもの。 あとアスパラを焼いたもの。 （右上）セロ …