２７日 ・雑穀ご飯 with 梅干 ・焼き春巻き ・チンジャオロース ・いんげんのおかか合 …
月: 2009年7月
お弁当
２０日 海の日なので家で昼ごはん。 麺はスーパーで売ってる生麺 具は、いんげん、鳥はむ、煮 …
お弁当
１３日 ・雑穀ご飯 with 梅干 ・豚肉のしょうが焼き ・アスパラとキャベツの炒め ・切 …
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７日 ・雑穀ご飯 with 梅干 ・焼き春巻き ・チンジャオロース ・いんげんのおかか合え …
お弁当
１日 ・雑穀ご飯 with 梅干 ・メカジキのソテー ・キンピラれんこん ・ひじきと枝豆の …