生姜焼き

・雑穀ご飯with梅干
・生姜焼き
・大葉入り卵焼き
・ホウレン草のじゃこ和え
・きんぴらごぼう
・ダイコンの浅漬け
雑穀ご飯なんか久々な気がするなぁ