なまり節煮

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・雑穀米 with 梅干
・なまり節煮
・ゆでたまご
・切り干し大根
・みょうがのたまり漬け
あと、レンコンのキンピラを入れようかなと思ってたところで「今日はお昼いらないの忘れてた」ってオイ(笑)
なので、メインのなまり節以外が2個ずつ入ったお弁当ができあがる。
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ごはんも普段より大目。あまったご飯は冷凍に。

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