20日
・麦ご飯 with 梅干
・豚肉ソテー
・キャベツ炒め
・卵焼き(甘め)
・キュウリの浅漬け
21日
・麦ご飯 with 梅干
・鮭の塩焼き
・野菜揚げ
・小松菜のナムル
・卵焼き
・キュウリの浅漬け
・プチトマト
おっさんの作るメシ(おじ飯)
20日
・麦ご飯 with 梅干
・豚肉ソテー
・キャベツ炒め
・卵焼き(甘め)
・キュウリの浅漬け
21日
・麦ご飯 with 梅干
・鮭の塩焼き
・野菜揚げ
・小松菜のナムル
・卵焼き
・キュウリの浅漬け
・プチトマト