料理の『軟人』！？

・ご飯 with 梅干
・豚肉の生姜焼き
・豚肉の生姜焼きの下にはホウレン草炒め
・卵焼き（プレーン）
・切り昆布煮
・キュウリの浅漬け
・プチトマト

・ご飯 with ウィンナーアート ・（ニンジンとインゲン） …

・雑穀ご飯（米：雑穀：麦＝３：１：１） ・ハンバーグ ・卵焼 …

・くりご飯 ・インゲンとニンジンの肉巻き ・大葉巻き卵焼き …

・雑穀ご飯（米：玄米：雑穀：麦＝３：１：１：１） ・鶏肉のポ …

・ミートローフ ・温野菜（たまねぎ・にんじん） ・ほうれん草 …

・雑穀ご飯（米：雑穀：麦＝４：１：１） ・鮭ソテー ・だし巻 …

・雑穀ご飯（米：雑穀：麦＝４：１：１） ・人参とインゲンの肉 …

・雑穀ご飯（米：雑穀：麦＝４：１：１） ・鮭の切り身１／４を …

今日のお弁当箱は会社の同僚の方に貰ったお弁当箱です。たまには …