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料理の『軟人』!?

おっさんの作るメシ(おじ飯)

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春巻き

tetsu2009年5月13日コメントを残す

・雑穀米 with 梅干
・焼き春巻き
・大葉入り卵焼き
・ひじきの煮物
・きゅうりの浅漬け
・プチトマト

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豚バラの生姜煮

tetsu2009年5月12日コメントを残す

・雑穀米 with 梅干
・豚バラの生姜煮
・大葉入り卵焼き
・いんげんのおかか和え
・きゅうりの浅漬け
・プチトマト

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鮭とソーセージ

tetsu2009年5月11日コメントを残す

・雑穀米 with 梅干 ・鮭の塩焼き ・ソーセージ ・卵焼 …

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鶏ハンバーグ

tetsu2009年5月7日コメントを残す

鶏ハンバーグのお弁当です

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しょうが焼き焼弁当

tetsu2009年1月13日コメントを残す

しょうが焼き焼弁当

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祝!!合格!!

tetsu2008年11月19日コメントを残す

いや?、9月末に受験した辻調の料理検定合格しました。 でも平 …

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辻調の料理検定

tetsu2008年9月28日コメントを残す

正しいよっぱらいたるもの、食に関しても詳しくなくてはいけませ …

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本日の朝ご飯は鶏ハムでした

tetsu2008年6月16日コメントを残す

・炊飯鍋で炊いた雑穀米
・味噌汁
・鶏ハム
・切干大根
・きゅうりの浅漬け

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ハンバーグ弁当

tetsu2008年5月12日コメントを残す

・炊飯鍋で炊いた雑穀米
・ハンバーグ(プレーン)
・キャベツ炒め(塩・胡椒)
・卵焼(だし)
・小松菜の煮物
・味噌漬たくあん

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焼肉弁当

tetsu2008年5月9日コメントを残す

・炊飯鍋で炊いた米
・豚肉焼き(めんつゆと胡椒の炒め)
・キャベツ炒め(塩・胡椒)
・目玉焼き(白いのがそうです)
・ひじき煮
・味噌漬たくあん

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